300 gr tavuk fileto
1/4 çay b.sıvıyağ
kekik
kırmızı biber
tuz
Yapılışı:
Yağ tuz ve baharatları karıştırın.Filetoları sosa bulayın ve tepsiye serilmiş alüminyum folyo üzerine yerleştirin.Ben çok az koydum baharat malum çocuklar var.Bol olursa çok güzel oluyor tadı.Folyonun diğer kısmını tavukların üzerine kapatın.Hiç hava almasın.200 cde ısıtılmış fırında pişirin.
Çok pratik ve sağlıklı bir tarif dilerseniz yağ hiç koymayabilirsinizde.
0 yorum:
Yorum Gönder